Ženšen pravý (Panax ginseng)

Ženšen patří mezi nejznámější a nejoblíbenější léčivé rostliny na světě. Posiluje imunitní systém a chrání tělo před infekcemi. Působí jako adaptogen a pomáhá zvýšit odolnost organismu vůči psychickému i fyzickému stresu.

Domorodí Američané používali kořen ženšenu jako stimulant, proti bolesti hlavy, léčili jím neplodnost, horečku i poruchy trávení. Ženšen zlepšuje paměť, myšlení a koncentraci. Pomáhá také při depresích, úzkostech nebo chronickém únavovém syndromu.

WHO (Světová zdravotnická organizace) označuje ženšen jako „profylaktické a regenerační činidlo pro zlepšení duševní a fyzické schopnosti, v případě slabosti, únavy, vyčerpání a ztráty koncentrace a v rekonvalescenci“.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.