Uhličitan vápenatý

Vápenatá sůl, a dle studií relativně dobrý zdroj vápníku, který můžeme našemu tělu dodat v podobě doplňku stravy. Užívá se také jako antacidum pro zmírnění příznaků poruchy trávení a pálení žáhy. 

jelikož dostatečné množství vápníků je pro tělo velmi důležité, zejména pro naše kosti a zuby, je jeho doplňování v této podobě dobrou volbou a využívá se k prevenci osteoporózy. Také se uvádí, že samotný vápník může hrát důležitou roli v prevenci rakoviny tlustého střeva a konečníku, ale není to zcela podloženo.

Nicméně, jeho dodávání prostřednictvím uhličitanu vápenatého může působit alespoň ochranným účinkem před tímto typem nádorovitého onemocnění. Vápník ale také podporuje činnost veškerých svalů, včetně srdečního a může se podílet i na snížení krevního tlaku u hypertoniků, i to je důvod, proč ho pravidelně doplňovat.

Osobám, které mají vyšší předpoklad pro nedostatek vápníku, například s laktózovou intolerancí, může uhličitan vápenatý pomoci obnovit optimální hladiny vápníku a předcházet jeho budoucím nedostatkům.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.