Suma

Suma neboli brazilský ženšen je popínavá rostlina, která se vyskytuje v Jižní Americe, především v amazonském pralese.

Místní domorodci ji používají pro její adaptogenní a ergogenní působení, označují ji jako „para tudo“, což znamená „proti všemu“. Kořen sumy obsahuje 19 aminokyselin, stopové prvky, zinek, hořčík, železo, germanium, vitamíny B1, B2, A, K1, K2, E, steroidní glykosidy, rostlinné steroly, steroidní saponiny, nortripeny, kyselinu pfaffiovou. Suma je silný adaptogen, který pomáhá tělu zvládat fyzickou i psychickou zátěž, používá se jako bylinné tonikum.

Suma je skvělým zdrojem beta-ekdysteronu, který přispívá k lepší fyzické kondici, nárůstu svalové hmoty a rychlejší regeneraci po tréninku.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.