Resveratrol

Resveratrol je velmi silný antioxidant, který se vyskytuje především v červeném víně (ale také v brusinkách, švestkách nebo pistáciích) a pomáhá chránit mozek a nervový systém.

Brání rozvoji nebezpečných nemocí, jako rakovina nebo ateroskleróza. Snižuje cholesterol a dokáže zabránit vzniku tukových usazenin v cévách, pomáhá také při odstraňování následků infarktu. Má výrazné protizánětlivé účinky a je užitečný např. při léčbě zánětu tlustého střeva, zároveň pomáhá k urychlení regenerace po intenzivní fyzické zátěži.

Příznivě ovlivňuje léčbu astmatu a dalších onemocnění dýchacího systému. Díky zlepšení prokrvení mozku a dlouhodobé paměti je účinnou prevencí Alzheimerovy choroby. Podporuje aktivitu sirtuinů, což jsou enzymy, které přispívají k dlouhověkosti a pomáhají při prevenci a léčbě cukrovky.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.