Pohanka (Fagopyrum)

Pohanka byla v minulosti důležitou součástí každodenní stravy. Je nejlepším přírodním zdrojem rutinu, což je důležitý antioxidant, s protizánětlivými, antimutagenními a antikarcinogenními účinky.

Posiluje vazivové tkáně a podporuje prokrvení organismu. Zlepšuje pružnost žil, pomáhá při žilních onemocněních, hemoroidech i krvácení z nosu a dásní. Působí preventivně proti kardiovaskulárním onemocněním, revmatickým chorobám a artritidě.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance