Pohanka (Fagopyrum)
Pohanka byla v minulosti důležitou součástí každodenní stravy. Je nejlepším přírodním zdrojem rutinu, což je důležitý antioxidant, s protizánětlivými, antimutagenními a antikarcinogenními účinky.
Posiluje vazivové tkáně a podporuje prokrvení organismu. Zlepšuje pružnost žil, pomáhá při žilních onemocněních, hemoroidech i krvácení z nosu a dásní. Působí preventivně proti kardiovaskulárním onemocněním, revmatickým chorobám a artritidě.
Zdroj: eFIA - etická fitness aliance