Mochyně peruánská (Physalis peruviana)

Pro svoje účinky se řadí mochyně mezi superpotraviny. Díky vitamínu C, který je obsažený v plodech, pomáhá zlepšovat imunitní systém a působí antioxidačně. Vysokým obsahem draslíku se podílí na regulaci hladiny krevního tlaku.

Mochyně je nízkokalorická, proto je využívána při redukčních dietách. Vzhledem k svému nízkému glykemickému indexu je vhodná pro diabetiky. Má protizánětlivé účinky, zlepšuje zdraví kostí a bývá také spojována s léčbou dermatitidy, revmatismu nebo rakoviny.

Díky obsahu betakarotenu má pozitivní vliv na zrakové funkce. Působí také jako diuretikum a má dezinfekční účinek na močové cesty a trávicí trakt.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.