Kyselina ellagová

Přirozeně se vyskytující látka, která je využívána k léčbě různých virových a bakteriálních infekcí. Byly prokázány silné antioxidační a přirozené antiproliferační (tlumící růst, množení buněk) účinky.

Využívá se i k prevenci rakoviny, může na sebe vázat chemické látky, které rakovinu způsobují, a může také zabránit růstu nádorových buněk. Pomáhá posilovat metabolismus a bojovat proti růstu a tvorbě nových tukových buněk. Některé studie naznačují možný protizánětlivý účinek v souvislosti s obezitou a onemocnění koronární arterie. Další studie ukazují, že kyselina ellagová zabraňuje destrukci kolagenu a zánětlivým reakcím způsobeným UV-B zářením. Mezi hlavní zdroje patří jahody, maliny, ostružiny, vlašské ořechy nebo granátová jablka.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance