Fenykl obecný (Foeniculum vulgare)
Fenykl je velkým pomocníkem při potížích se zažíváním. Používá se proti nadýmání a křečím v žaludku a ve střevech. Zlepšuje trávení a podporuje tvorbu trávicích šťáv.
Pomáhá také při onemocněních močových cest a udržuje správnou funkci sleziny a ledvin. Při nachlazení pomáhá tlumit kašel a usnadňuje vykašlávání hlenu. Používají jej i kojící ženy, protože zvyšuje tvorbu mateřského mléka. Fenykl lze aplikovat i zevně k výplachu podrážděných očí.
Zdroj: eFIA - etická fitness aliance