D-Ribóza (D-Ribose)

D-Ribóza je jednoduchý sacharid, který se strukturou ani chutí příliš neliší od ostatních jednoduchých sacharidů. Přestože může sloužit i jako zdroj energie, tělo ji využívá spíše pro jiné účely.D-Ribose

D-Ribóza je potřebná pro tvorbu a obnovu ATP (jednotka buněčné energie), zároveň je součástí RNA (ribonukleová kyselina), která je přímo odpovědná za proteinovou syntézu. Kromě podpory svalového růstu, zvýšení výkonnosti a zlepšení regenerace přispívá D-Ribóza také ke správné činnosti srdce. D-Ribóza může sloužit jako alternativa kreatinu, případně lze užívat spolu s kreatinem pro posílení účinků.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.