Aloe vera

Aloe vera nebo Aloe pravá je vytrvalá sukulentní rostlina s přízemní růžicí dužnatých listů. Na povrchu listů je silná kutikula, která brání vypařování vody. Vnitřní část listu je tvořena dužinou s gelovitým obsahem. Po staletí je používána jako léčivka a je součástí mnoha kosmetických přípravků.

Gel z aloe se používá k hojení drobných ran a popálenin, mezi jeho hlavní složky patří pektiny, hemicelulózy, glukomanany, acemanany a deriváty manózy. Nejhojněji zastoupeným cukrem je pak manóza-6-fosfát. Z dalších látek jsou přítomny aminokyseliny, lipidy, steroly (lupeol, kampesterol a β-sitosterol), třísloviny a enzymy. Ničí bakterie, viry a plísně.

Léčí se s ním akné, ekzém či lupénka. Při aplikaci gelu na popáleniny se vytvoří na povrchu pokožky film, který působí proti kontaminaci bakteriemi a urychluje růst fibroblastů a obnovu a zesíťování kolagenu. Urychluje granulaci nové pokožky a dochází celkově k rychlejšímu obnovení a regeneraci. Vnitřně se používá na zažívací potíže, při pálení žáhy, na chronické zácpy nebo naopak průjmy. Podporuje vylučování žluče. Je výborná při podpoře imunity. Při drobných zubařských zákrocích se požívá na urychlení hojení dásní. Byly prokázány účinky na snížení hladiny krevního cukru u diabetických pacientů.

Pozor by si měli dát lidé s onemocněním střev či ledvin. Nepoužívejte vnitřně v těhotenství a při kojení. Rovněž nepodávejte dětem do deseti let věku.

Zdroj: eFIA - etická fitness aliance

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.