Slovník pojmů

5 A B C Č D E F G H I J K L M N O P Q R Ř S Š T U V W X Y Z Ž

PABA (para amino benzoová kyselina)

PABA patří do skupiny vitamínů B a je podobná kyselině listové. PABA chrání organismus před nepříznivými vlivy z prostředí. Chrání plíce před smogem a cigaretovým kouřem, pokožku chrání před ultrafialovým zářením. Podporuje správnou využitelnost…

Pampeliška

Pampeliška má velmi dobrý vliv na játra (léčí zánět jater), zlepšuje trávení, čistí žaludek, pomáhá při poruchách metabolismu a onemocněních sleziny, reguluje činnost žlučníku. Optimalizuje hladinu krevního cukru a je tak vhodným prostředkem pro…

Panax notoginseng (Ženšen nepravý)

Listy, ovoce a květy této rostliny se používají k přípravě léků. Nejčastěji se však používá kořen. Nezaměnujte Panax notoginseng s jinými formami ženšenu, jako je Panax ginseng, Panax pseudoginseng nebo americkým ženšenem. Tento druh ženšenu se…

Papája (Carica papaya)

Papája je teplomilná rostlina z čeledi papájovitých s velkými jedlými plody. Nejedná se o strom, ale o bylinu s velkou lodyhou. Na vrcholu rostlin vyrůstá růžice dlouhých listů a rostlina díky nim vypadá jako palma. Rostlina se pěstuje pro své…

Para ořechy (Juvie ztepilá, Bertholletia excelsa)

Para ořechy jsou podobně jako jiné druhy ořechů výborným zdrojem zdravých tuků, které pozitivně ovlivňují hladinu cholesterolu (snižují LDL a zvyšují HDL) a pomáhají udržet zdravé srdce a cévy. Mají vysoký obsah vitamínu E a především selenu (ve 100…

Peptidáza

Peptidáza, známá také jako proteáza nebo proteolytikum, je enzym s velmi důležitou rolí při hydrolýze bílkovin a při zajišťování potřebných aminokyselin v organismu. Nedostatek tohoto enzymu se může projevit onemocněními jako je například artritida…

Peptidicky vázaný glutamin

Na rozdíl od volné formy glutaminu jsou glutaminové peptidy stabilnější a jejich hlavní výhodou je snadnější stravitelnost a rychlejší vstřebatelnost. Stejně jako volná forma glutaminu podporují regeneraci a mají antikatabolické účinky. Navíc…

Perila křovitá (Perilla frutescens)

Perilla frutescens je bylina z rodu Lamiaceae (hluchavkovité) pocházející z Číny a Indie, kde se vyskytuje ve výškách asi 1 200 m. Již celá staletí se tato bylina používá v čínské medicíně buď sama, nebo v kombinaci s dalšími bylinami. Působí dobře…

Petržel list (Petroselinum crispum)

Petržel (Petroselinum crispum) se tradičně používá k léčbě alergie, autoimunitních a chronických zánětlivých onemocnění nebo jako antioxidant. Zkoumány jsou rovněž účinky esenciálního oleje. Petržel (Petroselinum crispum) obsahuje velké množství…

Pikolinát chromitý

Pikolinát chromitý je organická forma chromu, který je navázán na kyselinu pikolinovou. Společně s inzulinem je nutný pro správné zpracování sacharidů a tuků v těle. Pomáhá k normální hladině krevního cukru, zlepšuje využití sacharidů v organismu a…

Pikolinát zinečnatý

Pikolinát zinečnatý je vysoce využitelná chelátovaná forma zinku. Zinek patří mezi nejdůležitější minerály v lidském těle a podílí se na fungování řady enzymatických systémů. Posiluje imunitní systém a zvyšuje sílu a výkonnost. Zlepšuje spánek,…

Piperine (Extrakt z černého pepře)

Použití: Piperin je alkaloid přirozeně se vyskytující v černém pepři. Bylo prokázáno, že může dramaticky zvýšit absorpci selenu, vitamínu B a C, kurkuminu, koenzymu Q10, betakarotenu a dalších živin. Příznivě stimuluje trávící enzymy slinivky…

Pískavice řecké seno (Fenugreek)

Fenugreek neboli Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum) je rostlina hojně pěstovaná ve Středomoří. Díky obsahu steroidních saponinů se tradičně používá pro optimalizaci hladiny hormonů a zvýšení libida. Celkově posiluje organismus a…

Pivoňka červená (Radix Rubrus Paeoniae Lactiflorae) kořen

Pivoňka červená, v Číně také známá jako Chi Shao, tato rostlina se nejen dobře vyjímá na našich oknech, ale její kořeny dokážou být i zdraví prospěšné lidskému tělu. Dle čínské medicíny je hlavním úkolem této rostliny odstraňovat patogenní teplo z…

Pohanka (Fagopyrum)

Pohanka byla v minulosti důležitou součástí každodenní stravy. Je nejlepším přírodním zdrojem rutinu, což je důležitý antioxidant, s protizánětlivými, antimutagenními a antikarcinogenními účinky. Posiluje vazivové tkáně a podporuje prokrvení…

Polyfenoly

Polyfenoly je označení velmi různorodých látek, proto i jejich účinek je různý. Obecně působí jako antioxidanty, pomáhají tlumit kardiovaskulární a nádorová onemocnění, Parkinsonovu a Alzheimerovu chorobu. Polyfenoly lze rozdělit na: – fenolové…

Polyfenoly z Rhodiola rosea (Rozchodnice růžová)

Rhodiola rosea obsahuje bioaktivní polyfenoly, jako rosavin, salidrosid, syringin, triandrin a tyrosol. Tyto polyfenoly mají silné adaptogenní účinky, podporují imunitní systém a působí protizánětlivě. Sportovcům pomáhají zlepšit fyzický výkon,…

Polynenasycené mastné kyseliny

V přírodě se tuky vyskytují nejčastěji ve formě triacylglycerolů (TAG). Jedná se o estery třech mastných kyselin (tři acyly > triacyl) a alkoholického cukru glycerolu. V závislosti na typu obsažených mastných kyselin se vyvozuje mnoho vlastností,…

Pomeranč

Plod Pomerančovníku čínského Do Evropy se dostal s portugalskými mořeplavci z Číny a Vietnamu. Jsou prospěšné pro imunitu, zdravé cévy, udržují acidobazickou rovnováhu krve a jsou zdrojem vitamínu C. Průmyslově se zpracovávají a slouží pro výrobu…

Prebiotika

Prebiotika jsou nestravitelnou složkou naší potravy, která prochází horní částí zažívacího traktu nedotčena a dostává se tak nedotčená až do tlustého střeva, kde slouží jako zdroj energie pro prospěšné probiotické bakterie. Prebiotika zajišťují…

Proanthokyanidiny (proanthocyanidins)

Proanthokyanidiny jsou rostlinné flavonoidy, které najdeme např. v brusinkách, hroznovém víně nebo černém rybízu. Jedná se o velmi silné antioxidanty, které přispívají k posílení imunity. Působí proti bakteriím, které způsobují infekce močových cest…

Proanthokyanidiny (proanthocyanidins)

Proanthokyanidiny jsou rostlinné flavonoidy, které najdeme např. v brusinkách, hroznovém víně nebo černém rybízu. Jedná se o velmi silné antioxidanty, které přispívají k posílení imunity. Působí proti bakteriím, které způsobují infekce močových cest…

Prolin

Jde o neesenciální aminokyselinu, kterou tělo dokáže samo vytvořit, konkrétně z kyseliny glutamové. Je potřebná pro produkci kolagenu a chrupavky. Právě kolagen pomáhá léčit chrupavku a tlumit klouby a obratle. Z tohoto důvodu je doplňování prolinu…

Proskurník lékařský (Althaea officinalis) extrakt z kořene

Patří do čeledi slézovité, je to vysoká statná rostlina. Pochází zřejmě z oblasti mezi Středomořím a Střední Asií. Využíval se již ve starém Egyptě a Sýrii. Od 19. století se pěstuje i u nás. Kvete koncem léta růžovo bílými květy. V přírodě patří…

Proskurník lékařský (Althaea officinalis) Marshmallow

Proskurník lékařský nebo též lidově zvaný marshmallow je vytrvalá statná rostlina ze Středomoří. Její účinky jsou známy již od starověku. Od 19. století se pěstuje i u nás. Dokonce povinně byl vysazován za císaře Karla I. v klášterních zahradách,…

Nahoru

Grafický návrh vytvořil a na Shoptet implementoval Tomáš Hlad & Shoptetak.cz.