WHEY GAINER ACTIONS (1 kg)

Whey Gainer ACTIONS® je určen především pro podporu procesu obnovy energetických zásob v průběhu regenerace.

Maltodextrin, krystalická fruktoza, dextroza, syrovátková bílkovina, kaseinát sodný a vápenatý, hydrolyzát kolagenu, sojový lecitin, MCT tuk, guarová guma, xanthan, přírodní a přírodně identické aroma, barvivo, vitamínový a minerální premix (fosforečnan vápenatý, hořečnatý,železitý, kyselina askorbová-vitamin C, glukonát zinečnatý,manganatý,měďnatý, tokoferol acetát-vitamín E, nikotinamid, seleničitan sodný, retinol acetát-vitamin A, pantothenát vápenatý-vitamin B5, pyridoxin hydrochlorid-vitamin B6, thiamin nitrát-vitamin B1, cholekalciferol-vitamin D3, riboflavin, vitamin B2, cyanokbalamin-vitamin B12, picolinát chromitý, kyselina listová, molybdenan sodný, biotin, chloridy).

WHEY GAINER ACTIONS je určen pro přípravu koktejlu - produkt má plnou chuť v případě, že při jeho přípravě postupujete následovně : 50 g (1 odměrka) prášku do šejkru naplněného 2 dcl pitné vody a pomalu důkladně rozmíchejte. Necht stát asi 2 min., přidejte ještě 1-2 dcl pitné vody a poté rozmixujte. Lze použít i mléko v objemu 3 dcl - doporučujemme UHT (trvanlivé) s obsahem 2 % tuku. V tomto případě počítejte s tím, že plnější chuť je docílena změnou obsahu živin a energie. Místo mléka můžete před mixováním přidat 1 porci, tj. 1 dcl kvalitní zmrzliny. Chutný a vysoce hodnotný energetický nápoj získáte, pokud do 1 porce koktejlu připraveného s použitím mléka přidáte 1 polovinu banánu.

Whey Gainer ACTIONS® používejte:

1. Ihned po ukončení tréninku (výkonu) pokud byl náročný co do objemu i intenzity (minimálně 90 minut celkové zátěže nebo víc) – v tom případě připravujte s použitím vody a nepřidávejte nic jiného!

2. S odstupem minimálně 2 hodin od ukončení silově zaměřeného tréninku nebo výkonu

3. Jako součást vysokoenergetické snídaně jste–li sportovci zaměření spíše na silovou vytrvalost a vytrvalost.

4. Jako tzv. druhou večeři (asi 60 – 120 minut před spaním) v případě, že fyzická zátěž byla v ten den mimořádná především co do jejího trvání (minimálně 2 hodiny).

5. Jako přesnídávku či odpolední svačinu pro sportem značně zatíženou mládež

Nutriční hodnoty ve 100 g:
Energetická hodnota.....1 545 kJ/386,2 kcal
Bílkoviny.....14 g
Sacharidy.....71,6 g
Tuky.....1,5 g
Nasycené mastné kyseliny.....0 g
Vláknina.....0 g

Obsah na 100 g:
Sodík.....0,05 g
Vitamín A.....0,4 mg
Vitamín B1.....0,7 mg
Vitamín B2.....0,8 mg
Vitamín B5.....3 mg
Vitamín B6.....1 mg
Vitamín B12.....0,25 mcg
Vitamín C.....30 mg
Vitamín D.....0,25 mcg
Vitamín E.....5 mg
Biotin.....0,075 mg
Niacin.....9 mg
Draslík.....50 mg
Vápník.....40 mg
Hořčík.....15 mg
Fosfor.....30 mg
Selen.....0,035 mg
Molybden.....0,04 mg
Železo.....7 mg
Mangan.....2,5 mg
Zinek.....7,5 mg
Měď.....0,75 mg
Chromium pikolinat.....0,05 mg
Chloridy.....450mg
L-Alanin.....0,61 g
L-Arginin.....0,52 g
Kyselina asparagová.....0,60 g
L-Cystein.....0,01 g
Kyselina glutamová.....1,3 g
Glycin.....1,34 g
L-Hydroxylysin.....0,06 g
L-Hydroxyproline.....0,62 g
L-Histidin.....0,21 g
L-Isoleucin.....0,27 g
L-Leucin.....0,5 g
L-Lysin.....0,47 g
L-Methionin.....0,14 g
L-Phenylalanin.....0,28 g
L-Prolin.....1,82 g
L-Serin.....0,36 g
L-Threonin.....0,25 g
L-Tryptophan.....0,01 g
L-Tyrosin.....0,23 g
L-Valin.....0,4 g