| Zkrácený popis: |
Komplexní rádce pro oblast kulturistiky a kondičního posilování. Díl třetí. |
| Detailní popis: |
Třetí díl Lekce kulturistiky navazuje na díly předcházející a svými radami umožňuje plynulé pokračování v tréninku při tvarování vaší postavy a výstavbě svalové hmoty. Najdete v ní témata jako například Dělený trénink, Intenzifikační postupy, Rozbor svalové partie – paže, nechybí ani kapitola o výživě s názvem Sacharidy a mnoho dalších zajímavých rad a informací.
|
| Autor publikace: |
Ing.Jan Smejkal |
Chcete se zbavit nevzhledných tukových polštářů? Chcete získat více energie na každodenní starosti?
Další pokračování v řadě speciálů časopisu FITNESS všem aktivním ženám tentokrát poradí, jak si udržet energii, dozvíte se něco o potravinách, které vám pomohou při spalování tuků, o kladech a záporech dietního jídelníčku a mnoho dalších.
V publikaci Dejte pažím šanci! naleznete tréninkové programy, techniky a tipy, které potřebujete k vybudování masivních paží.
Copyright Muscle.cz, Všechna práva vyhrazena | E-mail: info@muscle.cz | www.muscle.cz | mapa stránek |
Výživa a doplňky stravy | posilovaci-stroje.com | profi-fitness.cz | Centrální vysavače | Jsme umístěni u ShopMania - Internetové nákupy | Doplňky stravy | PC sestavy | Naakup.cz | CenovýRádce.cz | Dietní strava
Aminokyseliny, Anabolizéry, Iontové nápoje, Kloubní výživa, Kreatin - Creatin, Proteiny, Sacharidy (gainery), Spalovače tuku, Stimulanty